-
養生從粉碎謠言開始（圖）農業網 時間：2018/8/8 20:19:00 來源：中國農業網 閱讀數：399
-
【中國農業網Agronet農業養生經】人們常說，吃啥補啥。缺鈣了就喝骨湯，腰閃了就吃腰子，這到底科不科學呢？別急，聽小編慢慢道來。
青春期或是受骨傷的時候，家長總會熬上一鍋豬骨湯，就為了給我們補上流失的鈣質。其實，高溫加熱會破壞鈣細胞，還會釋放出大量的油脂，容易使血脂升高。要想補鈣，喝牛奶或者吃蝦皮、芝麻醬都是有效的。
豬蹄中富含膠原蛋白，很多人認為吃了會有美容養顏的功效。這種認知是錯誤的，豬蹄被人體吸收后先合成的是蛋白質，而非膠原蛋白。并且豬蹄的脂肪和膽固醇很高，吃多了也會導致肥胖。
近年來，豬腦成為火鍋店的必點菜目之一。豬腦富含蛋白質和脂肪，但重金屬和膽固醇含量偏高。吃豬腦未必補腦，但血脂必定升高。想要補腦，不妨多吃點核桃和魚類。
農業網(Agronet.com.cn)微信掃一掃： 盡“掃”天下農商情
相關新聞更多
- 版權與免責聲明
-
①本網注明“稿件來源：農業網(Agronet.com.cn)”的所有文字、數據、圖片和音視頻稿件，版權均屬“
農業網”(Agronet.com.cn)所有，任何企業、媒體、網站或個人未經本網協議授權不得轉載、鏈接、轉貼或以其他方式復制使用。凡經本網協議授權，在使用時必須注明“稿件來源：農業網(Agronet.com.cn)”，違者本網將依法追究責任。
②本網未注明“稿件來源：農業網(Agronet.com.cn)”的文／圖等稿件均為轉載稿，本網轉載出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性。如其他媒體、網站或個人從本網下載使用，必須保留本網注明的“稿件來源“，并自負版權等法律責任。如擅自篡改為“稿件來源：農業網(Agronet.com.cn)”，本網將依法追究責任。如對稿件內容有疑議，請及時與我們聯系。
③因互聯網信息的冗雜性及更新的迅猛性，本網無法及時聯系到所轉載稿件的作者，如本網轉載稿涉及版權等問題，請相關作者見稿后兩周內及時來電或來函與“農業網”(Agronet.com.cn)聯系。
