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你不知道的養生法寶——辣椒（圖）農業網 時間：2018/8/24 14:16:00 來源：中國農業網 閱讀數：365
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【中國農業網Agronet農業養生經】糖尿病，一種我們熟知的代謝性疾病，臨床表現為高血糖，主要是由于胰島素分泌缺陷或是胰腺的功能受到破壞而造成的。糖尿病嚴重時會造成眼、腎、心、神經等組織器官的慢性損傷，對人體健康造成威脅。
近日，美國哈佛大學的一項*新研究表明，食用辛辣食物可以減少癌癥、缺血性心臟病、呼吸系統疾病造成的早亡風險，同時食用生辣椒還能減少糖尿病的發病幾率。
我國是吃辣大國，四川、重慶等地不用提了，貴州、西北等地都有吃辣的習慣。調查顯示，即使是攝入少量的辣椒調味，次數越多，疾病造成早亡的概率就越低。這一結果在不喝酒的人群中體現得更加明顯。
生辣椒的營養比干辣椒更豐富，大家可以通過食用辣椒，減少患病的可能，有效地預防糖尿病。
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