吃有機蔬菜的人,不一定都是有錢人,但一定是有健康概念的人。
1、安全放心。有機蔬菜天然、無添加劑,沒有殘留農(nóng)藥和人工合成化肥的危害,不使用激素和任何基因改造生物及其衍生物,所以更安全,放心。
2、營養(yǎng)價值高。有機蔬菜維生素C含量比一般蔬菜高,根據(jù)有機蔬菜培植不同的水質(zhì)和土質(zhì),其它維生素和礦物質(zhì)含量也相對會比較高,營養(yǎng)更豐富。
3、口感更好。有機蔬菜的水分含量比一般蔬菜低,相對于一般蔬菜的寡淡無味,有機蔬菜的甜味的確會比較高,所以有機蔬菜吃起來比較有味道,更爽脆可口。
4、增強免疫力。美國《農(nóng)業(yè)與食品化學(xué)》期刊一項*新研究成果:在有機田地種植的有機蔬菜的黃酮水平會成倍增加。據(jù)了解,類黃酮是一種天然的有機化合物,具有降血壓、降血脂、防治血栓形成,常吃有機蔬菜有增強免疫力等作用。
5、健康優(yōu)惠。有機蔬菜營養(yǎng)高,又比較有味道,若能生食或打精力湯,所需要量不多,算起來不貴。例如有機蔬菜價格若是一般蔬菜的2-3倍,平時每日吃1斤炒青菜,改用有機生食,1/3斤的量就夠了,相比之下這種生活更健康。
6、新鮮高效。從蔬菜基地采收到運送到家,高效快捷,保證蔬菜的新鮮度和營養(yǎng)價值。
7、對環(huán)境及生態(tài)有利。有機生產(chǎn)基地鼓勵使用天然物料,適量施肥及灌溉,減少資源浪費,提倡生態(tài)種植與養(yǎng)殖相結(jié)合的方式,提高農(nóng)場內(nèi)及其周邊的生物多樣性。
8、改善生態(tài)環(huán)境。有機蔬菜基地耕作過程中不使用化肥農(nóng)藥除草劑等,而使用的有機肥,能夠減少二氧化碳的排放,而且有利于水源、土壤以及環(huán)境等的生態(tài)環(huán)境保護,也有利于建立良性的生態(tài)循環(huán)。