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營養價值:沙田柚含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。袖子中維生素C的含量較為豐富,糖的含量也較多,還有胡蘿卜素、維生素B、維生素P及鈣、鉻、磷、鐵等多種人體所需的營養成分。沙田柚每百克果汁含維生素C104、7毫克,比蘋果所含的維生素C還多十幾倍至二十倍,維生素P的含量也比一般水果高,維生素B1、B2、B6和鈣、磷、鐵等營養物質含量也不少。含糖分12%至15%。在貯藏時間時,維生素C繼續增長20%以上,為果類中所罕見。
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