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夏天去火怎么少得了它們（圖）農業網 時間：2018/6/12 15:25:00 來源：中國農業網 閱讀數：368
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【中國農業網Agronet農業養生經】天氣一熱起來，整個人就開始變得煩躁，甚至有些人會開始上火。今天就讓小編來為大家推薦幾種降火食品。
*種是番茄，雖然是我們生活中*常見的蔬菜，但是大家可能不知道它對于去火也有很大的功效吧。那就聽小編來細說吧。番茄中含有一種物質——番茄紅素，它具有清熱解毒，幫助消化的功效。夏天吃個番茄，暑氣全消。當然番茄紅素還有一個*的功效，那就是防止癌癥。夏天的番茄還是一年四季中*甜的，因此喜歡番茄的朋友可不要錯過哦。
第二種是牛奶。你可能會奇怪牛奶怎么能去火呢？畢竟在大家的印象中，牛奶喝多了會上火。其實不然，在中醫中，牛奶性微寒，因此夏季喝牛奶不僅不會上火，反而能降火。牛奶中還含有大量的水分，能夠及時的補充因為大量出汗而失去的水分。
第三種是西瓜。夏天除了空調，我們*的朋友就是西瓜了。對于降暑，西瓜可有它自己的一套。西瓜性寒，味甜，含有大量的水分，是降火的不二選擇。俗話說“每天半個瓜，酷暑能算啥”，由此也可以看出西瓜的功效。
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